چرا غلات کامل برای سلامتی مفیدند؟
محققان پس از این که شرکت کنندگان 12 هفته از رژیم غذایی حاوی مقادیر بالایی از غلات کامل پیروی کردند، تجزیه و تحلیلهای "متابونومیکس" را آغاز کردند.متابونومیکس، مطالعه فرآیندهای شیمیایی حاوی متابولیتهایی است که مولکولهای کوچک تشکیل شده در خلال فرآیندهای متابولیکی هستند.
محققان به طور خاص به بتائین، گروهی از ترکیبات که طیف وسیعیاز عملکردهای بیولوژیکی را دارند علاقهمند هستند. غلات کامل منبعی غذایی مهم از ترکیبات بتائین هستند و محققان به این نتیجه رسیدهاند که بررسی این ترکیبات ممکن است به توضیح دلیل فواید غلات کامل برای سلامتی کمک کنند. همانطور که انتظار میرفت تجزیه و تحلیلها حاکی از افزایش قابل توجه ترکیبات بتائین در انسانها و موشها پس از 12 هفته رژیم غذایی غنی از غلات کامل بود. این نخستین باری بود که مقادیر بالایی از این ترکیبات در بدن انسان یافت شده بود.
محققان ارتباط میان سطوح بالای ترکیبات بتائین و بهبود متابولیسم گلوکز را کشف کردند. برخی از این ترکیبات به نظر میرسید بیشتر از برخی دیگر در این ارتباط درگیرند. به طور مثال پیپکولیک اسید بتائین به ویژه قابل توجه است. افزایش سطح پیپکولیک اسید بتائین پس از مصرف غلات کامل در میان سایر موارد با سطوح پائینتر گلوکز پس از صرف غذا ارتباط دارد.
در آزمایشی دیگر محققان ترکیبات آمینووالریک اسید بتائین – 5 (5-AVAB) را بررسی کردند که به طور خاص در بافتهای فعال مانند بافتهای قلب انباشته میشوند. یافتههای این بخش از مطالعه ممکن است همچنین برای تحقیقات مربوط به بیماریهای قلبی – عروقی مفید باشد.
محققان مشاهده کردند که آمینووالریک اسید بتائین 5 از اسیدهای چرب به عنوان منبع انرژی با مهار عملکرد یک پروتئین غشای سلولی خاص استفاده میکند. این امر جالب توجه است چرا که برخی داروهای قلب نیز اثر مشابه دارند. به طور کلی این یافتهها درک دانشمندان را از مکانیزمهای درگیر در فواید غلات کامل برای سلامتی به شکلی قابل توجه افزایش میدهند.
به گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، دانشمندان در آینده به دنبال تجزیه و تحلیل دقیقتر بسیاری از اثرات این ترکیبات جدید خواهند بود که میتواند بر بدن انسان اثر بگذارد و همچنین چگونگی همکاری احتمالی میکروبهای روده بر تشکیل این ترکیب ها نیز مورد بررسی قرار خواهد گرفت.